Ich weiß nicht, ob ich zu spät zu dieser Party komme, aber – wusstest du, dass Malibu Rum Malibu jetzt schwarz macht? Es ist 70 Beweis, aber immer noch so gut. Nur viel stärker, damit Sie „viel mehr mit weniger tun können“, wenn Sie wissen, was ich ansage
Ich bin Monica Olivas, ein zufälliger Real Betis Balompie Heimtrikot Blogger und ich genehmige, Freude an diesem Produkt zu genießen
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Dann war sie von Lisa Jewell verschwunden – erhältlich auf Audible, Amazon oder wo immer Bücher verkauft werden.
Ist “dann war sie weg” ein guter Hören? Hier ist meine Bewertung!
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Was ich an einem Tag esse – Runner Edition
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Ben und ich verbrachten den halben Tag im Pool und die andere Hälfte im Meer. Ich hoffe, ich verwende mich nicht in einen Hummer, wenn ich abspüle!
Bens Daddy hat das Abendessen erwischt – Fisch! Er hätte vielleicht auch die Bohnen und den Reis gefangen, aber ich kann das nicht bestätigen. Der Fisch auf meinem Teller wurde heute Morgen gefangen. Es hat sehr gut geschmeckt.
Nach dem Abendessen zogen wir alle passende T -Shirts aus Bens Kunstshows Kunstshow auf. Ich habe es schon einmal darauf hingewiesen, aber er Schalke 04 Trikot ist ein Künstler, der Florida Wildlife malt. Eine der FL -Kunstshows wählte sein Gemälde für das Jahr auf den Tee Watford FC Trikot -Hemden und -Plaksen in diesem Jahr!
Ich denke, es war dieser …
Jeden Tag muss mit Milch und Keksen enden. Denkst du nicht?
Sonntag eingerichtet für den 12.06.2011
Übung:
Sonntag – 6 Meilen
Montag – 5 Meilen und ABS
Dienstag – Kraftarbeit
Mittwoch – Tempo Run (wenn sich das Bein besser fühlt)
Donnerstag – KB
Freitag – Lauf oder Stärke
Samstag – langfristig
Isst-kein 4-7 essen (ich teste etwas aus.) Das ist alles. Ich baue diese Woche auf einer Routine gleichzeitig auf.
Der Sonntagsanschluss für letzte Woche kann hier ausgecheckt werden. Am Ende habe ich mich in den vollen “Urlaubsmodus” befasste und habe nicht das Gefühl, dass es für mich hilfreich wäre. Aber ich hatte Spaß und bin nicht besorgt darüber
Morgen ist unser letzter Tag hier, also werde ich mich in den Füßen Wasser freuen, solange ich kann! Bis später.
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