Willkommen zu einer weiteren leckeren Runde mexikanischer fleischloser Montag!
Das heutige Rezept wird durch 5 -Schicht -Dip beeinflusst. Ich habe gehört, dass es auch einen 7 -Schicht -Dip gibt, aber ich habe nie so viel bekommen wie viele Schichten in meiner Dip -Herstellungserfahrung, damit ich nur 5 von der Spitze des Kopfes empfehlen kann: Bohnen, Salsa, Sauerrahm, Käse sowie Guacamole.
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Außerdem habe ich gehört, dass 7 -Layer -Dip sowohl Fleisch als auch diese mexikanische Mahlzeit vegetarisch ist (daher der Punkt des fleischlosen Montags).
Wie auch immer, ich nahm das 5 -Layer -Dip -Konzept und verwandelte es in ein einfaches Auflaufgericht!
Mexikanischer 3 -Schicht -Auflauf – Vegetarier
Zutaten:
1/2 Tasse gehackte Zwiebel
2 gehackte Paprika
8oz Salsa
1 kann Bohnen abgefreut werden
1 Tasse Sauerrahm oder griechische Joghurt
8 Unzen. Shrredded Cheddar
Schachtel mit Atalanta BC Trikot Maisbrotmischung sowie Komponenten wie angegeben zu machen
Richtungen:
1. In einer gesprühten Pfanne Zwiebel sowie Paprika bis weich kochen. Fügen Sie Salsa, Bohnen sowie saure Sahne (oder griechischer Bayern Munich Trikot Joghurt) hinzu. Mischen Sie sowie Salz und Pfeffer zum Geschmack. Opt. Sie können ebenfalls Chilipulver sowie Knoblauchpulver hinzufügen, wenn Sie es zur Hand haben.
2. In einer separaten Schüssel wie angeführt zubereiten. Warmes Ofen bis 350 Grad.
3. Bohnenmischung in eine Auflaufform gießen.
4. Top mit Käse für Schicht Nr. 2.
5. Gießen Sie die Maisbrotmischung für die Schicht Nr. 3 oben. Fügen Sie bei Bedarf zusätzliche Käse hinzu.
6. 35 Minuten oder nach oben kochen, bis Maisbrot Uruguayische Trikot fest ist und sich von den Seiten der Pfanne entfernt. Sie können sehen, dass ich dem Hälfte zusätzlichen Käse hinzugefügt habe.
7. Mit heißer Sauce und kühles servieren.
Genießen!
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